元机口诀（明傅山手抄，顾亭林硃点书）

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15页 手抄本

傅山 手写 修仙之法《仙传元机口诀 》
仙传元机口诀。修仙之法。在乎凝神入气穴。气穴即元关一窍。此窍在心之下。肾之上。正中虚空之处。前对脐轮后对肾。生身立命之根蒂。先天一气。凝而为性。后天一炁。结而为命。性命之源。生死之蒂。人之寿夭。皆禀于斯。仙佛之种。亦含于斯。知此窍。摄心调养。则命在于我。昧此窍。任心所为。则命由于天。如下手之时。以心注定元关一窍。即以心息相依之法。吸气入之。进则绵绵。出则微微。出息未已。即以入息继之。若心不守窍。则息虽入。而神不注。其关不开。必念念不离而后可。使息不入窍。则心虽守而气不贯。其关不开。必息息归根而后可。纵心息俱到。而任其出入。则气不聚。而关亦不开。必若钟离所谓多入少出而后可。兼此三者。勿助勿忘。缓急中度。而忘即用功不辍。勿助不须提运助长。